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몸의 활막염 이야기 운동을 하다가 무릎이 욱신거리거나, 의자에 오래 앉아있다가 일어서면 관절이 뻐근거리는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 거예요. 마치 기계가 오랫동안 사용하지 않다가 삐걱거리는 것처럼, 우리 몸의 관절 역시 윤활유가 부족하면 문제가 생기는 거죠. 바로 오늘 우리는 '활막염'이라는 윤활유 부족으로 인해 생기는 관절의 불편함에 대해 알아볼 거예요.   알아보자 :: 우리 몸의 윤활유, 활막염   활막염이란 무엇일까요? 우리 몸의 관절 안쪽에는 '활막'이라는 얇은 조직이 존재합니다. 마치 쿠션 역할을 하는 활막은 관절액이라는 윤활유를 만들어 관절의 부드러운 움직임을 책임집니다. 하지만 외상, 반복적인 사용, 감염 등의 원인으로 활막에 염증이 생기면 어떻게 될까요? 바로 '활막염'이라는 불청객이 찾아오는 거예요. ..
"혈압, 그 숨겨진 폭탄을 어떻게 제압할까?" "밥 한 술 먹으면 혈압이 쑥쑥 올라가는 거 같아요?" "나도 나도~ 혈압만 높으면 건강이 안 좋다는 건 알지만, 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어요."  자~ 그럼,  "혈압, 그 숨겨진 폭탄을 어떻게 제압할까?" 정리하여 드립니다.   알아보자 :: "혈압, 그 숨겨진 폭탄을 어떻게 제압할까?" 우리 주변에는 이런 혈압에 대한 고민을 가진 사람들이 많습니다. 사실 혈압은 우리에게 낯설지 않은 말이지만, 그 정체와 치료법에 대해서는 알 수 없는 것이 많습니다. 마치 숨겨진 폭탄처럼, 혈압은 우리 건강에 지대한 위협을 가할 수 있습니다.   하지만 걱정하지 마세요~ 이 에세이에서는 혈압이라는 폭탄의 정체를 파악하고, 그것을 효과적으로 제압하는 방법을 함께 찾아보겠습니다. 혈압에 대한 이해를 높이고, 건강한 ..
폐결핵 치료: 입원만 하면 되나? "아, 기침이 계속되고 몸도 맥없어졌네... 혹시 폐결핵일까?" 혹시 이런 생각에 잠을 못 이루셨나요? 폐결핵은 우리 곁에서 쉽게 접할 수 있는 흔한 폐 질환입니다. 하지만 진단을 받으면 곧바로 입원해야 할까?  자~ 그럼,  폐결핵 치료: 입원만 하면 되나? 관련 필요하신 분께 공유해 드려요.   알아보자 :: 폐결핵 치료: 입원만 하면 되나? 걱정하지 마세요~ 오늘은 폐결핵 치료 시 입원이 항상 필요한지, 어떤 경우 외래 치료가 가능한지, 그리고 외래 치료 환자가 꼭 지켜야 할 4가지 원칙까지 알아보겠습니다.  폐결핵 치료: 입원만 하면 되나?  "아, 기침이 계속되고 몸도 맥없어졌네... 혹시 폐결핵일까?" 혹시 이런 생각에 잠을 못 이루셨나요? 폐결핵은 우리 곁에서 쉽게 접할 수 있는 흔한 폐 질..